半岛·体育官网南怀瑾：我为什么推崇秦伯未？他的养生三书读懂多活几十年预防高血压等疾病，防患于未然。不只是养身，书中还特别讲到了如何“养心、调神、养气”，每天都有好心情。

　　有不少中医爱好者，和中医初学者，都面对着同样的一个困惑：我想学好中医，但究竟该从读哪本书入手呢？

　　这套书“读得懂的中医入门”入手，讲解了中医的基本知识后，结合经典中医理论，作者由表入内，由浅如深，丝丝入扣。

　　“中医入门”依次叙述中医的基本理论、生理、病因、诊法、治疗法则，以及方剂和药物的组成运用等。

　　“中医入门”使读者在学后对中医治病的基本理论和基本方法有一个初步的概念，为进一步深入学习中医打下良好的基础。

　　《读得懂的中医入门》主旨是：提倡生活要顺应自然运行规律，书里讲得更多的是吃、喝、穿、睡里的养生智慧，非常贴近生活。

　　这是什么意思呢？它就是告诉我们正气就是自身的抗病能力，邪气就是各种致病因素。倘若自己抗病能力强，那疾病就很难侵入身体。

　　如果你觉得最近总是容易疲劳，做事提不起劲，记忆力也衰退，工作效率低，很可能是肝功能出了问题，告诉你需要调理肝啦。

　　“精神内守，病从安来”，这正是秦伯未先生一直研究《黄帝内经》主张，养生贵在养心，保持心境平和。

　　它是东汉著名医学家张仲景所著《伤寒杂病论》的杂病部分，是一部论述杂病诊治的专书，中医经典著作之一，被后世誉为“方书之祖”。

　　秦伯未先生利用毕生所学，打通中医六脉，犹如一个高明的导游，带着我们，详细为拆解这本书的精华。

　　以脏腑为核心，以经络为维系。以气血津液为物质基础，以阴阳五行为说理工具，构成了中医的基本体系。

　　秦伯未密切配合临床，贴近医疗实践，写出了这本书，《读得懂的金匮要略》能让读者轻松就能掌握精髓。

　　千金难买好身体，养生已经不再是中老年人的专利，很多学习中医的人都是想看完后能在生活中用得上。

　　上世纪五六十年代，针对当时对中医的质疑，秦伯未怒了，他和四位中医大师联名写信，亲自编写了一系列的科普文章，出版了《中医入门》等。

　　贵州大学出版社经过精心编辑，2024年5月隆重推出这套风靡大半个世纪，影响一代代中医学习者的经典科普权威版本。

　　大多数读者都觉得中医难懂，望而生畏，这套书特意在原著的里面，加入了些插画让读者阅读时能够放松心情，不再压抑。

　　而关于一些疾病状况的分类和中草医的功效总结，就不多加任何花哨的装饰，以表格的形式呈现，一目了然，都不用做笔记半岛bandao体育，直接帮我们整理归类了。

　　《写给中国人的中医三书》，对于学习中医知识，有诀窍、有方法，为以后的学习养身会打下了坚实的基础。

　　唐朝人陈抟精于养生，他钻研四时、节气与养身的关系，活到了118岁，完成了一部《二十四节气导引图》。

　　《给中国人的中医三书》里面涉及了大量的中草药的功效，为了更好的让读者了解，精心制作了中草药思维导图，和24节气修真图一起赠送。

　　日销价168元的《给中国人的中医三书》，现在特惠价仅需68元，还加赠24节气修真引导图+思维导图。